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2020年1月27日 (月)

ダイエット開始

3月に飲酒をやめて、夏までに10kg以上痩せて別人のようになって居たけど、周りの人にあまりにも心配されて流石にやばいと思って増量に力を入れたらちょっと増えすぎたw

昨日時点で85kg。多分あまり太っても見えないだろうし、普通なのかもしれないけどズボンがキツイ(笑)ここまで体重が増えたのは10年ぶりくらいで、服が全部着れなくなってしまう。

という事で今日からダイエットをする事にした!

目標は76kg。1か月2〜3kg落として行くと5月くらいが達成かな。

ちょうどその頃には鎮痛剤ともおさらばしているはずなので、両方合わせて達成出来たら祝杯かな(笑)

 

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